[газета Кировец ]
Главная » 2013 » Сентябрь » 26 » ПРЕДУПРЕДИТЬ ИНСУЛЬТ
10.58.12
ПРЕДУПРЕДИТЬ ИНСУЛЬТ

Инсульт - острое сосудистое заболевание центральной нервной системы, головного мозга, сопровождающееся полным или частичным параличом конечностей, нарушением речи, угнетением сознания до его утраты, часто – со смертельным исходом, а в случае выживания больной остается инвалидом. Главные причины этой тяжелой болезни – артериальная гипертензия, курение, атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга.
В нашей стране артериальное давление повышено более чем у половины населения. Если оно выше 120 мм.рт.ст., необходимо лечение. В каждой семье нужно иметь свой прибор для измерения артериального давления – тонометр, который стоит не так уж дорого.
Для диагностики сосудистых заболеваний головного мозга нужно посетить невролога и нейроофтальмолога, которые назначат профилактическое лечение. Рекомендуется ежегодно, особенно после перенесенных заболеваний, определять уровень сахара в крови и холестерина. Нельзя злоупотреблять алкоголем. Общеизвестен и вред курения.
Важно быть достаточно физически активным. Рекомендованы нагрузки умеренной интенсивности, например, быстрая ходьба в течение 30 минут ежедневно.
Надо также умерить употребление натрия (поваренной соли), вызывающего развитие артериальной гипертензии.
Необходимо употреблять витамины В6, В12, фолиевую кислоту, больше овощей и фруктов, меньше - животных жиров, не забывать о кальции, которого много содержится в мелкой рыбе, молоке. При повышенной массе тела важно нормализовать вес, согласно рекомендациям врача.
При развитии первых клинических признаков инсульта (внезапная или постепенно развивающаяся слабость руки, ноги, конечностей с одной стороны тела, нарушением речи, выраженное онемение руки, сильное головокружение, тошнота, рвота, нарушение сознания при повышенном или нормальном артериальном давлении) немедленно вызывайте скорую помощь. До приезда врача необходимо принять 300 мг аспирина, предварительно разжевав его и запив стаканом воды, положить под язык 2 таблетки глицина, чуть позже рассосать 1 таблетку валидола. Только немедленное лечение в больнице позволит предотвратить смертельный исход.

А.А. Поздняков,
невролог высшей квалификационной категории.



Категория: Актуально | Просмотров: 615 | Добавил: kirovec | Рейтинг: 0.0/0